Les Mills Shapes

pe 04.04.2025 14:20-14:45

Onni löytyy läheltä -lava

Les Mills SHAPES on intensiivinen tunti, joka yhdistelee tehokkaasti pilatesta, barrea ja power yogaa. Tunnilla tehdään tehokkaita, pieniä, kontrolloituja liikkeitä kestävyysvoimaa kehittäen.